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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜的(de)通(tōng)用名一般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比(bǐ)较常见的(de)一(yī)种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以(yǐ)及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的(de)辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦通(tōng)常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因(yīn)为西(xī)葫芦(西安市城六区是哪几个lú)如果直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫(hú)芦(lú)素的成分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激(jī)，导致患者出(chū)现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生，从而会对身体健康造成(chéng)一定的(de)影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。西安市城六区是哪几个>

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有的小，有(yǒu)的(de)是凸西安市城六区是哪几个出来的，可的(de)是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的(de)，这样的(de)甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不(bù)管是(shì)气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购买的时候(hòu)也要留意(yì)一(yī)下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜(guā)的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是(shì)气味还是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了(le)，吃(chī)起来会有发(fā)酵(jiào)的(de)酒味；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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