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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质(zhì)加速自身蒙古女人为什么不能碰的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人(rén)群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎蒙古女人为什么不能碰么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的(de)话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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