近日，有(yǒu)网友在微(wēi)博(bó)发起了(le)话题“#刘畊(gēng)宏了(le)一年的变化(huà)”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻(duàn)炼一年(nián)以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话题下发(fā)文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都(dōu)发生了很大的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃(chī)健(jiàn)康无添加的(de)食物了、和家人(rén)一起跳操关系变(biàn)好了、和(hé)老公有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事(shì)的(de)物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播(bō)时一直在传递的能量，我相信(xìn)你们都接(jiē)收(shōu)到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创(chuàng)下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常(cháng)多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一(yī)年以来，这些(xiē)男孩(hái)女孩们，都(dōu)有(yǒu)什(shén)么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入该话题，分享(xiǎng)自己(jǐ)锻炼(liàn)一年以来的(de)身(shēn)心(xīn)变化，仅(jǐn)今日(rì)话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大家的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素质、心(xīn)理状态都是肉(ròu)眼可见的变(biàn)好。

　　还(hái)有很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一(yī)年以(yǐ)来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到身体变得(dé)越来(lái)越(yuè)好，而且心(xīn)情也(yě)随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很大(dà)，每天心神(shén)不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动(dòng)的(de)快乐(lè)，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友(yǒu)称(chēng)虽(suī)然自己一直(zhí)有坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好饮食(shí)，体重没(méi)变化，但身体素质的确(què)好(hǎo)了(le)不少。

　　这类分享(xiǎng)内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交(jiāo)平台中也(yě)有很多(duō)网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且身(shēn)体素质(zhì)好了非常多，一些(xiē)曾经(jīng)患有的小毛病(bìng)都好了(le)，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身(shēn)操带来(lái)了不仅(jǐn)是身心健康，更是一(yī)种积(jī)极向(xiàng)上的(de)生(shēng)活态度。

　　既(jì)然粉丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏本人(rén)这一年来又(yòu)有什么动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达(dá)到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台(tái)上经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量增长较为平(píng)缓，不(bù)再有曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的(de)头部博主。

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业(yè)务”健(jiàn)身(shēn)操(cāo)方面(miàn)从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均每(měi)周开播(bō)三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年(nián)，但(dàn)刘(liú)畊宏直播的观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过(guò)去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰值(zhí)也(yě)都在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非(fēi)一(yī)成不(bù)变(biàn)的带大家(jiā)跳操，他(tā)还会整(zhěng)很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大(dà)家(jiā)跳操，场面(miàn)非常搞笑，但(dàn)也让运动这种比较枯燥的(de)事情多(duō)了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也会(huì)到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来(lái)越(yuè)丰(fēng)富，场面也(yě)非常欢快，想必也会(huì)吸(xī)引很多(duō)粉(fěn)丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘(liú)畊宏(hóng)曾(céng)表示不急于带货。而(ér)一(yī)年过(guò)后，直播带(dài)货(huò)也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不过，刘已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人畊(gēng)宏直播带(dài)货是以(yǐ)小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余(yú)万(wàn)，而其(qí)近七(qī)千(qiān)万(wàn)粉(fěn)丝的大号则没(méi)有(yǒu)带(dài)货记录(lù)。

　　据蝉妈(mā)妈数据显示，刘(liú)畊宏(hóng)过去90天(tiān)一共进(jìn)行(xíng)了60次带(dài)货直(zhí)播(bō)，上(shàng)架商(shāng)品568件，场均(jūn)观看85.2万人(rén)次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至(zhì)7500万(wàn)。

　　带(dài)货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运(yùn)动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如(rú)此看来，这一年(nián)来，刘畊宏推动了“全民(mín)健身”这个(gè)概念，让非常多(duō)的人通过运动获取(qǔ)健康的身体以及更自(zì)信的心态；同时，刘畊宏自己也通过(guò)带货变现，获(huò)得合(hé)理(lǐ)回(huí)报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也(yě)并非没(méi)有挑战。在涉足(zú)带货变现后(hòu)，产(chǎn)品(pǐn)质量问题往往成为一把双(shuāng)刃剑，这需(xū)要刘畊宏更加关注(zhù)供应链(liàn)管理，避免(miǎn)因产品口碑问题带来负面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次，刘(liú)畊宏走红(hóng)时期正值居(jū)家(jiā)办公(gōng)高峰期，人们有(yǒu)充(chōng)足时间观看直(zhí)播一(yī)起锻炼(liàn)；但现在(zài)随着大家(jiā)日常生(shēng)活回归正常，可能(néng)对刘畊宏(hóng)粉丝增(zēng)量上(shàng)有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很多网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封(fēng)面新闻创建(jiàn)的投票中，一直(zhí)坚持练习的(de)网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投(tóu)票(piào)中，坚持(chí)练习(xí)的网(wǎng)友占比仅(jǐn)为6.11％；早就(jiù)不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘(liú)畊宏依然是健身领域已婚男人经常找你聊天是什么意思，一个愿意陪你聊天的已婚男人(yù)的“现象级(jí)”博(bó)主，仍然会(huì)带领(lǐng)更多人(rén)参与到健身(shēn)这(zhè)件事(shì)中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删减）

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