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乔丹有多高

乔丹有多高 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好?如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是(shì)烹(pēng)饪完成(chéng)的(de)熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并(bìng)尽(jǐn)快(kuài)食用的(de)。关(guān)于鱼买回来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好以(yǐ)及鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo),鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼(yú)放(fàng)冰箱保(bǎo)鲜还是冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰(bīng)冻(dòng)里(lǐ)等问题,农商网将为你整理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大(dà)部(bù)分是卵生(shēng)的,但也有少(shǎo)数是卵(luǎn)胎生(shēng)和胎生(shēng)的(de)。通常(cháng)在鱼(yú)儿发(fā)育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生受精卵。受(shòu)精卵在水中孵化出小鱼。而卵胎生与之(zhī)类似,

  但亲鱼(yú)是体内受(shòu)精(jīng),鱼卵(luǎn)也在(zài)雌鱼肚子里孵化出(chū)来。胎生(shēng)的(de)鱼(yú)只有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在产出前会(huì)从母体中获(huò)得养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里(lǐ)将(jiāng)会食用(yòng),则放入冷藏(cáng)室;如果(guǒ)是宰杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),短时(shí)间里不(bù)会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是烹(pēng)饪完成(chéng)的(de)熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室温(wēn)度高于零度(dù),不能长时(shí)间保鲜动物肉类(lèi),但短期里可以保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下,可以长时间保(bǎo)证肉质质量,但同时会使鱼肉严重结(jié)冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者(zhě)进补的好(hǎo)时机(jī),鱼则(zé)是(shì)进补的好水产食品,不仅味道(dào)鲜美,而且营养价值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白质含量(liàng)为猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白,人体吸收率(lǜ)高(gāo)。

  鱼中富含丰富(fù)的硫胺素、核黄(huáng)素(sù)、尼克酸、维(wéi)生(shēng)素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉中脂肪含量虽低(dī),但其中的脂肪酸被(bèi)证实有降糖、护心(xīn)和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大(dà)量的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低(dī),且(qiě)多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)含量一般比较低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含(hán)3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在(zài)冷冻状态下,酶的(de)活性和微(wēi)生物的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的保质时间也大大延(yán)长,通常可达(dá)数月(yuè)。

  冷冻(dòng)之后(hòu)的鱼肉跟(gēn)活(huó)鱼相比发(fā)生(shēng)的变化:

  1、从(cóng)口(kǒu)感上说,冷(lěng)冻鱼(yú)的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因(yīn)为(wèi)在(zài)冷冻过(guò)程中,鱼(yú)内(nèi)的水分冻结成冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白质发(fā)生冷冻变性(xìng)和一系列(liè)理(lǐ)化性质的改变,包括蛋白质空间结构(gòu)和(hé)疏水性的(de)变化,凝(níng)胶性和保水性的(de)降低,盐(yán)溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的(de)品质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品种的鱼(yú)冷冻后(hòu)确(què)实会流(liú)失(shī)掉一(yī)部分营养。

  因为在(zài)鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的(de)肌原纤维中的水分(fēn)将结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却没有办法再与(yǔ)蛋白质(zhì)分子聚(jù)合,也就不能被(bèi)全部吸收回鱼肉(ròu)中(zhōng)。

  这种汁液的(de)流(liú)失就(jiù)伴随着鱼肉(ròu)中(zhōng)一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐类、维生素(sù)等水溶(róng)性营养物质的流失。

  但是,这(zhè)点损失并(bìng)不影(yǐng)响鱼(yú)类(lèi)的核心营养价值。

  因(yīn)为这(zhè)一点乔丹有多高损失如果也(yě)要(yào)较真儿的话,那就(jiù)不得不提醒你(nǐ),其实(shí)活鱼在暂养过程(chéng)中,受(shòu)局部水环境氧气(qì)、温度(dù)、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影响(xiǎng),也会出现品质(zhì)的下降,一样有(yǒu)一定(dìng)的营养损(sǔn)失。

扩(kuò)展资(zī)料:

  鱼肉(ròu)的营养价值:

  大多数(shù)鱼肉的脂(zhī)肪(fáng)占(zhàn)比都在5%以(yǐ)下,蛋(dàn)白质含量乔丹有多高(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消费最(zuì)多的猪(zhū)肉,脂(zhī)肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜肉(ròu)中的(de)脂肪主要(yào)是饱(bǎo)和脂肪,过多摄(shè)入容易增加罹(lí)患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富含(hán)不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对(duì)孕妇和(hé)婴幼儿(ér)来(lái)说,鱼更是好东西。

  特(tè)别是某些(xiē)深海鱼,其中(zhōng)的多不饱和脂肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有(yǒu)益处(chù)。

  除(chú)此之外(wài),鱼(yú)类(lèi)还富含人(rén)体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多乔丹有多高种营养素。

  参考资(zī)料(liào)来源(yuán):人(rén)民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养吗?

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