随着社会的发(fā)展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的(de)是(shì)自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的(de)人都听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的(de)人可能并不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力(lì)，能够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)