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芒果是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热(rè)性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量(liàng)进食芒果是不(bù)会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表)性的，既经放又能够随(suí)时(shí)食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的(de)，由(yóu)于有这(zhè)样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太(tài)大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的(de)生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会(huì)有一(yī)股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般人(rén)都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实(shí)色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放(fàng)一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒果除了(le)要看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细(xì)的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的(de)就阐(chǎn)明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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