马铃(líng)薯怎(zěn)样挑甜的好(hǎo)吃些(xiē)呢视频？看马铃薯形(xíng)状的(de)。关(guān)于马铃薯怎(zěn)样挑甜的好(hǎo)吃些呢视频以及马(mǎ)铃薯怎(zěn)样挑甜(tián)的好吃些(xiē)呢视频，马铃薯怎样(yàng)挑甜(tián)的好吃些呢图片(piàn)，马铃薯怎样挑甜(tián)的好吃些呢(ne)，马(mǎ)铃(líng)薯做甜的(de)好吃吗，哪种(zhǒng)马铃(líng)薯比较甜等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下的日子知识：

马铃薯可以当主(zhǔ)食吃吗

　　马铃薯(shǔ)是(shì)可以当主食吃(chī)的。

　　马铃薯一般(bān)能(néng)当主食，可以(yǐ)弥补身体(tǐ)所需养分及热量，与米(mǐ)饭、面食等(děng)主食相同可增强饱腹感，在吃的时分(fēn)要适量(liàng)，不(bù)宜多吃，并且还可以(yǐ)吃一些其(qí)他的食物，留意(yì)荤素调(diào)配，确保养分均(jūn)衡。

　　马铃薯中(zhōng)碳(tàn)水化(huà)合物、纤维素含(hán)量丰(fēng)厚，还(hái)含有一(yī)定量的蛋白质、脂肪、维生素，以及多种矿物质，如钙(gài)、铁等，

　　适量吃简单被(bèi)机体所吸收，因(yīn)而马(mǎ)铃薯可以作(zuò)为(wèi)主食。不只可以弥补养分成分，还可以促进(jìn)胃肠(cháng)活动，口感也较好。

马铃薯(shǔ)怎样挑甜的好拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系吃些呢视频

　　1、看马铃拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系薯形状。

　　在挑马铃薯的时分，会发(fā)现(xiàn)有圆圆的、长长的马铃薯(shǔ)。

　　形状不同的马铃薯(shǔ)，多多少少有点不同，越(yuè)圆的马铃薯，越好剥皮。

　　2、看(kàn)马铃薯外皮。

　　马铃薯不(bù)要挑有黑(hēi)色相似瘀青的部(bù)分，里边多半是坏的；而冻伤或腐朽的(de)马铃薯，肉色变成(chéng)灰(huī)色(sè)或呈黑(hēi)斑，水分缩短，最好不要挑选。

　　购买马铃薯时(shí)，主张挑(tiāo)选(xuǎn)那种皮干的马铃薯(shǔ)。

　　假如发现马铃(líng)薯(shǔ)有水(shuǐ)泡(pào)过，主(zhǔ)张不要购买。

　　由于这种被水泡过(guò)的(de)马铃薯(shǔ)不(bù)简单保存，并且(qiě)保存时(shí)刻也很短，口感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　假(jiǎ)如(rú)是起皮的(de)马铃薯，会比较面、甜，适(shì)宜(yí)拿来蒸或许炖；假如是表皮比较润滑的马铃薯，口感比较实、脆，适(shì)宜拿来炒(chǎo)马铃薯丝。

　　所以，选购马铃薯要学会(huì)从自己的实践需求动(dòng)身(shēn)。

　　3、看马(mǎ)铃薯(shǔ)是否发(fā)绿。

　　当(dāng)挑(tiāo)选(xuǎn)马铃薯时(shí)，看见发芽的(de)马(mǎ)铃薯就不要(yào)拿。

　　长芽的马铃薯都含有(yǒu)毒(dú)素，就(jiù)不适宜再吃，外表(biǎo)现已(yǐ)变(biàn)绿的(de)也是。

　　马(mǎ)铃薯(shǔ)发芽(yá)不能吃，是最基本的知识。

　　4、看马铃薯色彩。

　　马铃薯的(de)果肉(ròu)分(fēn)为(wèi)两(liǎng)种色彩，一种(zhǒng)是黄色的，一种是(shì)白色的。

　　一(yī)般来(lái)说，黄(huáng)色肉质的马铃薯比较粉、面，而白(bái)色(sè)肉质(zhì)的马铃薯一(yī)般感觉比较甜。

　　所以，选购马铃薯时(shí)也要留(liú)意掌握好这一点细(xì)节。

马铃薯怎样挑选才(cái)好吃

　　 马铃薯怎样(yàng)挑选才(cái)好吃

　　 马(mǎ)铃薯怎样挑选(xuǎn)才好(hǎo)吃(chī)，马铃薯作为日常食用频率(lǜ)十(shí)分高的蔬菜，以其多(duō)变的(de)口感和丰厚(hòu)的烹饪办法而广受咱(zán)们的喜欢(huān)。

　　马铃薯养分丰厚(hòu)，易(yì)于消化(huà)，种类也十(shí)分的多样，那，马铃薯(shǔ)怎样挑选才好吃？

马铃薯(shǔ)怎(zěn)样挑选才好吃1

　　 1、挑(tiāo)好(hǎo)剥的马铃薯:在挑马铃薯的(de)时分(fēn)，你会发(fā)现有圆圆的、长长的。

　　形(xíng)状不(bù)同的马铃薯(shǔ)多多(duō)少少有点不同，像(xiàng)越(yuè)圆的马铃薯，则越(yuè)好剥皮。

　　假如用来煮的、炒的(de)，最好挑圆圆的马铃(líng)薯。

　　 2、发芽的(de)马铃(líng)薯不要拿:当(dāng)在挑选的马(mǎ)铃薯的(de)时分，看(kàn)见(jiàn)有(yǒu)发(fā)芽的马铃(líng)薯，就(jiù)不(bù)能拿了。

　　长芽的马铃薯都(dōu)含(hán)有毒素(sù)，就不适宜再吃(chī)了，皮外表现(xiàn)已(yǐ)变(biàn)绿的也是哦。

　　马铃薯发芽的不能吃(chī)，都是些(xiē)最基本的知(zhī)识。

　　 3、选皮(pí)干的马铃薯(shǔ):挑选马(mǎ)铃薯的时分(fēn)，要拿皮干的马铃薯，好吃一点。

　　水泡过的马铃(líng)薯(shǔ)，不能(néng)放得太久(jiǔ)，还(hái)影(yǐng)响马铃薯的口感。

　　在色彩方面(miàn)，则挑(tiāo)淡黄色的马(mǎ)铃薯，养分高也比(bǐ)较好吃。

　　 4、转一圈看(kàn)有没有(yǒu)坏掉的:马铃(líng)薯在运输过程中，也(yě)有(yǒu)或许有些(xiē)碰(pèng)在一同，撞(zhuàng)伤(shāng)了(le)。

　　所以在挑选的马铃薯的时分，转一圈看(kàn)看，有没(méi)有撞伤(shāng)的。

　　要不然买回去，吃不了就白(bái)白(bái)浪(làng)费钱了。

　　 怎样挑选好的马铃薯

　　 1、看马铃薯形状——在挑(tiāo)马(mǎ)铃薯的时分，会发现有圆圆的、长(zhǎng)长(zhǎng)的马铃(líng)薯(shǔ)。

　　形(xíng)状不同的马铃薯，多(duō)多少少有(yǒu)点不同(tóng)，越圆的马(mǎ)铃薯，越好剥(bō)皮。

　　 2、看马铃薯外皮——马铃(líng)薯(shǔ)不要(yào)挑(tiāo)有(yǒu)黑色相似瘀青的(de)部分(fēn)，里边多半是(shì)坏(huài)的；而(ér)冻伤或(huò)腐(fǔ)朽(xiǔ)的马铃薯(shǔ)，肉色(sè)变成(chéng)灰色或呈黑斑，水(shuǐ)分缩短，最好不(bù)要挑选。

　　 购买马铃(líng)薯时，主张挑选那种皮干的马铃薯。

　　假(jiǎ)如发(fā)现马铃薯(shǔ)有(yǒu)水(shuǐ)泡过(guò)，主张不要购买。

　　由于这种被水泡过的马铃薯不简单保(bǎo)存(cún)，并(bìng)且保存时刻(kè)也很短，口感也欠好。

　　 假如是起皮的马铃薯(shǔ)，会比较面、甜，适宜拿来蒸或许炖；假如是表皮比(bǐ)较润滑的马(mǎ)铃薯，口感(gǎn)比较(jiào)实、脆，适宜拿(ná)来炒(chǎo)马铃薯(shǔ)丝。

　　所以，选购马铃(líng)薯要学(xué)会从自己(jǐ)的实践(jiàn)需求动身。

　　 3、看马铃薯(shǔ)是否(fǒu)发绿——当挑选马铃薯时，看见(jiàn)发(fā)芽(yá)的马铃薯(shǔ)就不要拿(ná)。

　　长芽(yá)的马铃薯都含有(yǒu)毒素，就(jiù)不适宜再吃，外表现已变绿的(de)也是。

　　马铃薯发芽不能(néng)吃，是(shì)最基本的知识。

　　 4、看马铃薯色(sè)彩(cǎi)——马铃薯的果肉分(fēn)为两(liǎng)种色彩，一种(zhǒng)是黄色的，一种是白色(sè)的。

　　一般来说，黄色肉质的马铃薯比较(jiào)粉、面，而(ér)白色肉质(zhì)的马铃薯一般感觉比较甜。

　　所以，选购马铃薯时也要留意掌握好这(zhè)一点(diǎn)细节(jié)。

马铃薯怎样挑选才好(hǎo)吃2

　　 1、看形状圆形的(de)马铃(líng)薯归(guī)于(yú)粉(fěn)质马铃薯，适宜用来做沙拉或(huò)马(mǎ)铃薯泥(ní)；而细长的五月(yuè)皇后种类(lèi)则属黏质，不简单煮(zhǔ)烂，适宜用(yòng)来做咖(kā)哩。

　　外表过于(yú)高低不平的防止(zhǐ)购买。

　　 2、看外(wài)表挑马铃薯要挑表皮光亮的，芽眼较(jiào)浅的。

　　这样(yàng)的马铃薯好剥皮，马铃(líng)薯利用得彻底。

　　要(yào)尽量挑(tiāo)选肥壮(zhuàng)而匀称的(de)马铃薯，表皮无干疤和糙皮(pí)，无病斑(bān)、虫(chóng)咬和机械(xiè)外伤，不(bù)萎蔫、变软，无发酵酒精(jīng)气味的最好。

　　 3、看色彩(cǎi)要买黄皮的(de)马铃薯，黄(huáng)皮马铃薯外皮暗黄，内色呈淡黄色，淀(diàn)粉含量(liàng)高(gāo)，含有胡萝卜素，口味较好(hǎo)。

　　别的，还要留意皮(pí)层变绿的马铃薯(shǔ)不要购(gòu)买和(hé)食用(yòng)。

　　由于其间含有的龙葵素(sù)有毒性，加热(rè)也不会被损坏，吃了会(huì)中毒。

　　 马铃薯的.寄存

　　 1、马铃薯寄存在阴凉(liáng)处即可(kě)，不行放在(zài)阳光下暴(bào)晒，也没(méi)必要(yào)放在冰箱里，温度过高(gāo)会导致(zhì)马铃薯生芽或腐朽，温度过低马铃薯易冻伤不能食(shí)用。

　　 2、马铃薯在常温下保存，不需通过清(qīng)洗，可以将马铃薯(shǔ)与苹果(guǒ)摆在一同，由于苹(píng)果会开(kāi)释一种使其它(tā)蔬果(guǒ)老化的(de)乙烯气体，可以按捺马铃薯(shǔ)发(fā)芽。

　　 3、马铃薯(shǔ)要放在漆黑的旮旯，不然表皮(pí)变绿(lǜ)，食用后(hòu)或许(xǔ)中毒(dú)。

　　 马铃(líng)薯吃欠好(hǎo)，或许会(huì)中(zhōng)毒(dú)，因而(ér)妈(mā)妈要知(zhī)道(dào)什么样的马铃薯不能吃。

　　 1、发芽马(mǎ)铃薯吃不得马铃(líng)薯发(fā)芽后(hòu)，芽(yá)孔(kǒng)周围就会含(hán)有很多的有毒龙葵(kuí)素，这是一种神经毒素，可按捺呼吸中枢。

　　最好(hǎo)不要食用(yòng)发芽的(de)马铃(líng)薯。

　　如(rú)要食用须深(shēn)挖(wā)及削去(qù)芽邻近的皮层，再用水浸泡2个小(xiǎo)时(shí)，煮食(shí)时刻也须长一些，发芽面(miàn)积(jī)大(dà)、芽眼多的马铃薯最(zuì)好丢掉不必。

　　 2、绿皮马铃(líng)薯吃不得绿(lǜ)皮(pí)马铃薯其生物碱毒性大(dà)大高(gāo)于马(mǎ)铃薯(shǔ)芽眼窝(wō)的毒素。

　　马铃薯生芽，只需(xū)抹去(qù)芽(yá)胚(pēi)，把皮刮掉，就可以(yǐ)食(shí)用。

　　而(ér)绿皮马铃薯则不行食(shí)用。

　　假如吃马铃薯时口(kǒu)中有点(diǎn)发麻(má)的感觉(jué)，则标(biāo)明(míng)该马铃薯(shǔ)中还含有较多的龙葵素，应立即中止食用(yòng)，以防中毒。

　　 能购买到(dào)甘旨和养分的食物(wù)也可以让心境变得(dé)十(shí)分的好，上面(miàn)便是(shì)对什么样的马(mǎ)铃薯好的一些(xiē)介绍(shào)，这样咱(zán)们(men)在购(gòu)买食材的(de)时分(fēn)可以依照上面的办法去试一下，这样(yàng)制造起来(lái)或许吃(chī)起来(lái)的时(shí)分就可以(yǐ)更(gèng)好地品(pǐn)味它的滋味了。

马铃薯怎样(yàng)挑(tiāo)选才好(hǎo)吃3

　　 1、看马铃(líng)薯是否有损害。

　　假(jiǎ)如马铃薯(shǔ)现已破皮，或许马铃薯有虫蛀(zhù)孔洞的，主张不要选购这类马铃薯。

　　这(zhè)种马铃薯混(hùn)有伤残、虫灾，往往简单蜕变(biàn)，买回家(jiā)放置不久。

　　并(bìng)且这(zhè)类(lèi)马(mǎ)铃薯的口感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)，养分也较差(chà)，真实没必要(yào)买回家食用。

　　 2、看(kàn)马铃薯的外形。

　　一般(bān)来说(shuō)，马(mǎ)铃薯有两(liǎng)种类(lèi)型，一种是外形(xíng)没那么规矩的，一种是比较圆(yuán)的，一般(bān)咱们会(huì)主张挑选那(nà)种外形比较圆的(de)马铃薯，由(yóu)于这儿马铃薯削(xuē)起来很便(biàn)利，比较不那么费力。

　　所以说挑(tiāo)选越圆的马铃薯购买越(yuè)好。

　　 3、看马铃薯是否起皮。

　　假如(rú)是起(qǐ)皮的马铃薯，会感觉(jué)比较(jiào)面比较甜，适宜拿来蒸或许炖；假(jiǎ)如是那种表皮比较润滑的马铃薯，它的(de)口感会比较实、脆(cuì)，此刻若是拿(ná)来(lái)炒马铃薯丝(sī)的(de)话(huà)，那(nà)是再适(shì)宜(yí)不过了。

　　所以选购马铃薯要学会从(cóng)自(zì)己的实践需求动身。

　　 4、看马铃(líng)薯的肉(ròu)质色彩。

　　马铃薯的果(guǒ)肉分(fēn)为(wèi)两种色彩，一种是黄色的，一种是白色的(de)。

　　一般来说，黄(huáng)色肉质的(de)马铃薯，往(wǎng)往会比(bǐ)较粉比较面(miàn)，假(jiǎ)如是白色肉(ròu)质(zhì)的马铃薯，一(yī)般会感(gǎn)觉(jué)比较(jiào)甜。

　　所(suǒ)以选购马铃薯时也(yě)要留意这一点细节(jié)，要掌(zhǎng)握好。

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