新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的热(rè)量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄入过多热量，可以代替部(bù)分主食。而(ér)适(shì)当摄入植物纤维，还可(kě)以起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠道微生(shēng)物(wù)的接触(chù)时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可以准备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在(zài)每(měi)层(céng)新(xīn)鲜山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层(céng)报纸或旧衣(yī)服，最(zuì)后在上面(miàn)盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的(de)环境(jìng)中。

　　可以(yǐ)保存(cún)一年(nián)时间不坏，因(yīn)为纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧(jiù)衣服或(huò)报(bào)纸有(yǒu)温室(shì)的(de)效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这个(gè)方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山芋(yù)，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是(shì)放(fàng)在干燥通风的地方，这样也可以保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响新鲜山芋(yù)，也能够(gòu)保留住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样可以(yǐ)保存一年都(dōu)会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处在(zài)新鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多(duō)人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一(yī)天(tiān)肯(kěn)定是吃不完的，想要(yào)将芋头保存下(xià)来(lái)，但是(shì)害怕(pà)保存(cún)不(bù)好，担心这个芋头坏掉(diào)了不(bù)能吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能吃(chī)到新鲜的芋头，芋(yù)头(tóu)还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头(tóu)保存不好很容易坏(huài)掉(diào)的(de)，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不(bù)宜干之说，过干也(yě)会(huì)导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快(kuài)食用，并且一定不能放入冰行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思箱，当气(qì)温低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室内较(jiào)温暖(nuǎn)、通风处(chù)保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存较(jiào)长时间，可采用通风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是(shì)，在贮藏(cáng)初期，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制堆(duī)内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一(yī)次性(xìng)买(mǎi)回来太多(duō)的芋头不知道(dào)怎么(me)保存好(hǎo)的话，那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋(yù)头(tóu)的方法，如果不是很(hěn)多，那(nà)么最好是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思n>存时间(jiān)才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那么自己一定要把芋头(tóu)放(fàng)在通风的地方。

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