初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生(shēng)带(dài)离(lí)跑道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自己平(píng)时(shí)运(yùn)动习惯(guàn)穿的(de)鞋(xié)子，会(huì)比较适应，不会(huì)产生需要(yào)磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有没有(yǒu)什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太(tài)往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼(hū)吸速度，不要频(pín)频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自己(jǐ)的身体，自己的思想，那么(me)呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候(hòu)可(kě)以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为目(mù)标，当(dāng)跑(pǎo)过(guò)这个位(wèi)置(zhì)的(de)时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈(quān)，这样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据国(guó)家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其(qí)余年(nián)级请(qǐng)参看国家学生体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必(bì)考(kǎo)项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩(jì)有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由他(tā)人代跑，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百度(dù)百(bǎi)科(kē)-体育中考

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