生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(d主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别e)时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等(děng)主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制(zhì)造(zào)，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而(ér)一(yī)些心(xīn)理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶(chá)量适合(hé)不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融(róng)入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细(xì)细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目(mù)标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的(de)是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能(néng)够喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖(gài)子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏(cáng)价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的(de)生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的(de)材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度(dù)的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质(zhì)发生(shēng)的一种归(guī)纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说的普洱(ěr)茶(chá)的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排(pái)出(chū)，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物(wù)体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等都是防(fáng)治高(gāo)血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道(dào)的(de)活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机(jī)制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效(xiào)果。

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