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芒果(guǒ)是(shì)热性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火(huǒ)的，但也(最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词yě)不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的(de)养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的生果，日常可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它(tā)的(de)果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适中最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词(zhōng)的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的(de)，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多(duō)，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就(jiù)很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不(bù)耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在(zài)选择的(de)芒果(guǒ)的(de)时分最好不(bù)必选太软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两(liǎng)天就(jiù)会烂(làn)掉(diào)，最好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它(tā)的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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