生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正(zhèng)杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则(zé)水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器皿和(hé)品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶量(liàng)适(shì)合(hé)不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力(lì)享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其(qí)文(wén)明氛围和(hé)谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求(qiú)留(liú)意的(de)事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人数(shù)的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧压茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口感的(de)可(kě)多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还(hái)可依(yī)据水(shuǐ)温(wēn)文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的(de)茶具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太(tài)长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老(lǎo)茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上(shàng)现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶(chá)的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶(chá)汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于后发(fā)酵(jiào)时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低(dī)残(cán)次量(liàng)的塑料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包(bāo)，时(shí)刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习(xí)惯(guàn主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别)性(xìng)喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成(chéng)铁质(zhì)或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉(jué)质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化(huà)而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的(de)粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体外试(shì)验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及(jí)儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些(xiē)具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维(wéi)生素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基(jī)酸和(hé)微量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很多(duō)数据(jù)的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚(fēn)类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接(jiē)地经过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物(wù)的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处于(yú)状况的大(dà)脑中(zhōng)枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血(xuè)管，添加肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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