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水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗

　　白芝麻是能够养头(tóu)发的。

　　吃白芝麻对头发通(tōng)常是(shì)有必定优点的，平常(cháng)能(néng)够适量(liàng)吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有脂肪、蛋(dàn)白质、卵磷脂等养(yǎng)分物质，适量(liàng)吃能够(gòu)弥(mí)补头发成(chéng)长所需的养分。白芝麻可入肝、肾经，具有利肝肾、祛风润肠的成(chéng)效(xiào)，关于缓(huǎn)解肝(gān)肾精(jīng)血(xuè)缺(quē)少引起的须发早白、掉发有必定的效果。

　　白芝麻(má)中含有(yǒu)必定的油脂(zhī)，具有润(rùn)肠通便的(de)效果，可辅佐防(fáng)治晚年血亏削减引起(qǐ)的(de)大便燥(zào)结(jié)。主张(zhāng)腹泻者、缓慢肠炎者防(fáng)止食(shí)用白芝麻，避免(m水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼iǎn)导致病况(kuàng)加剧。

　　此外，尽管(guǎn)白芝麻适量食(shí)用能够(gòu)起到(dào)护(hù)发的效果，可是(shì)过(guò)量(liàng)食用，可能会导致内分泌紊乱，使头发(fā)的发质(zhì)下降。

怎样挑白芝麻好吃又香又甜的

　　1、看色彩水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼。

　　天(tiān)然老练的白芝麻(má)，色彩多(duō)为(wèi)白黄(huáng)色，并不是(shì)特别的(de)白，而通过漂白(bái)处理之后(hòu)的白芝麻就会变(biàn)得特别皎白。

　　2、看芝麻(má)的(de)丰满度。

　　随机选择(zé)几粒芝麻调查，看芝麻的(de)丰满度(dù)，优(yōu)质的白芝麻十分丰满，形状为虫卵状，且两端大小不一，一头(tóu)为圆(yuán)形，另一头稍尖(jiān)。

　　3、闻滋味。

　　质量好的白芝麻闻起(qǐ)来有芝麻特有的(de)香味，但这种香(xiāng)味不是香油的滋味，而是一种淡淡的幽香。

怎么(me)选择(zé)白(bái)芝(zhī)麻(má)的办法

　　选(xuǎn)择白芝麻的办(bàn)法

　　　　1、找出(chū)一个(gè)断口的(de)芝麻，看断口的(de)部分(fēn)的(de)色彩，假(jiǎ)如(rú)断口部分是黑色，那就阐明是染(rǎn)色的;水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼假如断口部分是白(bái)色，那就(jiù)阐(chǎn)明这种(zhǒng)芝麻不是染色。

　　　　2、可用打湿的手绢(juàn)或纸巾辨(biàn)真伪，在湿纸巾上搓弄不掉(diào)色的是真(zhēn)货，不然可能是假(jiǎ)货(huò)。

　　　　3、品味滋味：真实的芝麻吃(chī)起来不苦，反而有点细微的甜感，有芝麻香味，不(bù)会(huì)有任(rèn)何异味(wèi);而染(rǎn)色的芝麻有种古怪的机油味，或者说有除(chú)了芝麻香味之外(wài)的.不正常的滋味(wèi)，并且发苦(kǔ)。

　　白(bái)芝麻的(de)食疗效(xiào)果

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺(fèi)、脾经。

　　　　有(yǒu)补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老(lǎo)之成效(xiào)。

　　　　可(kě)用于医治身体(tǐ)虚弱、头(tóu)晕耳鸣、高血(xuè)压、高血脂(zhī)、咳(ké)嗽、身体(tǐ)虚弱、头发早白、贫血萎(wēi)黄(huáng)、津液缺少、大便燥结、乳少(shǎo)、尿血(xuè)等症。

　　　　一般人群均可(kě)食(shí)用

　　　　适(shì)合妇女产后乳(rǔ)汁(zhī)缺少(shǎo)者食用;适合身体虚(xū)弱(ruò)、贫血、高脂血症、高血压病、晚(wǎn)年哮(xiāo)喘、肺结核(hé)，以(yǐ)及荨麻疹(zhěn)，习惯(guàn)性便秘者食用;适合糖(táng)尿病(bìng)、血(xuè)小板削减性紫瘴、缓慢神经(jīng)炎、末梢(shāo)神经麻木、痔疮以及出血性本质(zhì)者食用;

　　　　患(huàn)有缓慢肠炎、便溏(táng)腹(fù)泻者忌食;依据前人经历，男(nán)人(rén)阳痿、遗精者忌(jì)食。

　　　　每天10~20克