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20斤是几kg 20斤是多少磅姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员(yuán)姜鸿波成功塑造(zào)过很多经典角色，姜文执导并主演的电(diàn)影《鬼子来了(le)》，她(tā)饰演农(nóng)村(cūn)寡妇(fù)鱼(yú)儿；《芈(mǐ)月(yuè)传》里她(tā)饰演楚怀王的母20斤是几kg 20斤是多少磅亲骄(jiāo)横又狠毒的楚威(wēi)后；最近(jìn)正在热播的电视(shì)剧《筑梦情缘(yuán)》中她饰演傅函君(jūn)的生母，梅丽莎舞厅老板(bǎn)章梅，章梅这个角(jiǎo)色可(kě)以说(shuō)是(shì)为姜宏波(bō)量(liàng)身定做(zuò)，无论是外(wài)形还(hái)是(shì)气质简(jiǎn)直(zhí)美到了极点，观剧(jù)的小伙伴都(dōu)羡慕杨幂(mì)有这么(me)一个(gè)美(měi)丽动人妈妈(mā)，姜宏波之(zhī)所以这(zhè)么美，其实是有原(yuán)因的，据说(shuō)她已经坚持十年不(bù)吃主食(shí)了，而且还有一套自己的养生(shēng)方法。

    姜(jiāng)鸿波是小编非常喜欢的一个女演员(yuán)，尤其对她在《鬼子来了》里面(miàn)塑造的寡妇印象深(shēn)刻，那(nà)是(shì)姜(jiāng)鸿(hóng)波的处女作，北京(jīng)电影学院(yuàn)97表演(yǎn)系进修班毕业之后，姜鸿波就出(chū)演了这(zhè)部电影，这部电(diàn)影在播出(chū)之后虽然争议不断(duàn)，但(dàn)这部作品对于姜鸿波(bō)来说意义(yì)非凡。

    听说中(zhōng)间还有(yǒu)裸露戏，姜(jiāng)鸿波是演的鱼儿是农村里面寡妇，后(hòu)来和姜文饰演(yǎn)的马大三相好(hǎo)了，后(hòu)来还怀了马大三的孩子(zi)，影(yǐng)片中两人确实有床(chuáng)戏，姜鸿(hóng)波饰演的鱼儿坐在床上，裸露了上身的上半(bàn)部分，当时因(yīn)为是黑白片(piàn)，所(suǒ)以看得(dé)也不是(shì)很清楚(chǔ)，姜鸿(hóng)波(bō)作为初(chū)来乍到的新人，绝对不(bù)可能尝试(shì)尺度非(fēi)常(cháng)大的(de)角色，听说后来因为尺度太大(dà)了(le)，该片被禁播了。

   演完了(le)《鬼子(zi)来了》，接(jiē)下(xià)来姜鸿波在《阮玲玉》中饰演花(huā)神老四，再后来就是电影《爱情呼叫转移》中，客(kè)串徐的前妻，再后(hòu)来就是(shì)《小胡同大尊(zūn)严》里面泼辣的妇女，电影《马(mǎ)文的(de)战(zhàn)争》中女一号杨欣(xīn)等，2009年，她凭《钢铁年代》麦草一角(jiǎo)获(huò)得华鼎奖都市类最佳女演员奖项，姜鸿波(bō)塑造的角色不(bù)胜(shèng)枚举，虽然没能大红大紫(zǐ)，但(dàn)在演(yǎn)艺圈也是作品(pǐn)不断。小(xiǎo)编(biān)最(zuì)近(jìn)迷上了她在《筑(zhù)梦(mèng)情缘》中(zhōng)饰演的梅丽莎舞厅老板章(zhāng)梅，简直太美(měi)了。

    1973年出生(shēng)的姜鸿波毕业于沈阳体育学院，在成为演员(yuán)之前(qián)，她是(shì)个(gè)业余排球运动员(yuán)，从小对排球情(qíng)有独钟，小时候(hòu)，因(yīn)为(wèi)受到中国女排五(wǔ)连冠的感召，受到中国女排五(wǔ)连冠(guān)的感召，但后来因(yīn)为(wèi)身(shēn)体条件的限制(zhì)放弃了运动(dòng)员的梦(mèng)想，改(gǎi)行当(dāng)演(yǎn)员，其实姜鸿(hóng)波的(de)外形条件(jiàn)适合做演员，这么多年来因(yīn)为之前(qián)做运动员的经验，姜(jiāng)鸿飞变得非常(cháng)自律，看看她在作(zuò)品中塑造的角色(sè)就(jiù)知(zhī)道了，身材好(hǎo)到爆炸，凹凸有致，穿上(shàng)旗袍(páo)特别美。当年(nián)《鬼子来了》之所以找她(tā)就是(shì)因为她的外(wài)形(xíng)条(tiáo)件。

    这么(me)多(duō)年(nián)来因(yīn)为演员的身份，为了保持好(hǎo)的(de)身材，姜鸿波(bō)已(yǐ)经坚持十年不吃主食(shí)，再加上姜鸿波喜(xǐ)欢运动，所(suǒ)以身材(cái)各方面都保持的很好。早前她参加由(yóu)一个综艺节目的时候，被(bèi)问(wèn)及(jí)如何(hé)维持身材，她(tā)就(jiù)说过坚持(chí)十年不吃(chī)主食，维(wéi)持(chí)好(hǎo)的身材都是需要付出(chū)代(dài)价的，姜鸿20斤是几kg 20斤是多少磅波用不吃主持(chí)的方(fāng)法维持，佩服她的毅(yì)力。

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