随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的(de)人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更(gèng)加的放(fàng)松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感(gǎn)染

如(rú)果女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两yǒu)若有(yǒu)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如(rú)果在日(rì)常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这么(me)多的好处(chù)，但是对(duì)于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女人的(de)子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而(ér)不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情。

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