身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性-绿茶通用站群

身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋的热(rè)量是多少(shǎo)？是196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的(de)热量是多少(shǎo)以及一个(gè)鹅蛋的热量是多少大卡，一(yī)个鹅蛋的热量是多少千焦，一个鹅蛋的热量是多少米饭，一个鹅(é)蛋的热量是多少卡路里(lǐ)，一百克鹅(é)蛋的热量等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

一个鹅蛋等于几个(gè)鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)的大小在225-280克，一(yī)个鸡蛋大小(xiǎo)在80克(kè)左(zuǒ)右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营(yíng)养(yǎng)价值上并非(fēi)成三倍增(zēng)长。

一个鹅蛋的(de)热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一(yī)个鹅蛋的热量：196千(qiān)卡(kǎ)/100克(kè)。

　　鹅蛋(dàn)是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆(yuán)形，个(gè)体很大，味道有些油，必须用很新鲜(xiān)的鹅(é)蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡(jī)蛋约大四五倍。

　　表面较光滑，呈(chéng)白色(sè)，鹅蛋中还含有多种维生(shēng)素及矿物(wù)质，但质(zhì)地较(jiào)粗糙，草腥味较(jiào)重，食味不及鸡(jī)鸭蛋。

鹅蛋的最(zuì)佳(jiā)吃(chī)法

1.蒸鹅(é)蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋是(shì)他(tā)最好的吃方式。

　　烹饪时(shí)，你(nǐ)可(kě)以准备两个鹅蛋(dàn)，喝一个(gè)大碗(wǎn)。

　　用清(qīng)水清(qīng)洗碗(wǎn)。

　　之后，将(jiāng)鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少量食用盐(yán)和适量料酒搅拌均(jūn)匀。

　　混合成蛋液后，你可以直(zhí)接把蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应(yīng)该打开蒸锅(guō)的盖子(zi)，用筷(kuài)子不断搅拌，每(měi)两分钟搅拌一次。

　　大约七(qī)八(bā)分(fēn)钟(zhōng)后，锅里(lǐ)的鹅(é)蛋就可以蒸了，然后把(bǎ)芝麻油倒(dào)在上(shàng)面直接吃。

2.煎(jiān)鹅(é)蛋

　　炒鹅(é)蛋也是他(tā)最(zuì)好的吃方式(shì)。

　　制作时，你可以根据自己的需(xū)要混合适量(liàng)的绿色(sè)蔬菜。

　　例如，韭(jiǔ)菜和黄瓜是(shì)炒鹅蛋(dàn)的(de)最佳组(zǔ)合。

　　做的时候(hòu)，你应(yīng)该把两个鹅蛋敲碎，混合成(chéng)蛋液，翻炒成块状(zhuàng)，然后把黄瓜切成薄(báo)片，用油加热，加入葱花(huā)，翻炒(chǎo)到香味(wèi)，然后把黄瓜(guā)薄(báo)片(piàn)翻(fān)炒(chǎo)到软，然(rán)后(hòu)把翻炒的鹅蛋加入锅里，加入适(shì)量的食盐调(diào)味，然后就可(kě)以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用(yòng)，味(wèi)道特别(bié)好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅(é)蛋的蛋(dàn)壳应(yīng)该清洗(xǐ)干净，晾干，用白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面(miàn)应该涂上适(shì)量(liàng)的(de)食用盐(yán)。

　　没(méi)有必要用塑(sù)料包装(zhuāng)，它应(yīng)该直接放在(zài)一个可(kě)以(yǐ)密封(fēng)的(de)罐(guàn)子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天(tiān)后，可以品尝(cháng)，放在锅里煮熟(shú)后食(shí)用。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又轻，蛋黄都(dōu)沾有(yǒu)油。

鹅蛋的营养价值(zhí)

　　鹅蛋里边(biān)含有丰富蛋(dàn)白质、脂(zhī)肪，还有(yǒu)各种维(wéi)生素，另外鹅蛋中(zhōng)脂肪绝大部(bù)分(fēn)是集中在蛋黄内，含(hán)有很多磷脂(zhī)，其(qí)中一半是(shì)卵磷脂，卵磷脂对人脑(nǎo)和神经组织发育有很(hěn)好作用，另外鹅蛋中矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙(gài)含量较多，很容(róng)易被人体(tǐ)吸收，可以作为补钙一(yī)个(g身份证号码倒数第二位是奇数是男性还是女性，身份证号码倒数第二位是奇数的是男性还是女性è)辅助产(chǎn)品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维生素含量也(yě)很丰富，含有(yǒu)丰富维生素A、D和一(yī)些(xiē)核(hé)黄素，对(duì)人视力也(yě)有很好补益(yì)作用。