初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考(kǎo)女子(zi)800米标准时(shí)间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关(guān)于初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间以及初中女生800米成绩对照表,中考女子800米成绩标准,中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间,中考(kǎo)女子800米标准成绩,2020中考(kǎo)女生800米评分(fēn)标准等(děng)问题,小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)知识(shí):
初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间
中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子(zi)800米:考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。
中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨(mó)合的情况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没有什(shén)么问(wèn)题。
衣服会(huì)不会(huì)太(tài)紧,鞋子(zi)会(huì)不会太松。
2、盲(máng)目的加(jiā)速(sù)会浪费身体(tǐ)的(de)能(néng)量。
此(cǐ)时,保持匀(yún)速。
不(bù)让自己(jǐ)落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢。
在队(duì)伍的(de)中间就可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换。
有(yǒu)的(de)时候会增加身体的(de)负担。
跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体(tǐ),自己的(de)思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目(mù)标,当跑过(guò)这哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗个位置的时(shí)候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准,以初一女生为例:
女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为优秀。
其(qí)余年级请(qǐng)参(cān)看国(guó)家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。
中考体育(yù)及格坦卜成绩(jì),见下表:
各地中考体育项目不尽(jǐn)相同(tóng),应到相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是(shì)体(tǐ)育(yù)中考初三(sān)女生必考(kǎo)项目(mù):
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左(zuǒ)侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。
考试过(guò)程(chéng)中考生无(wú)犯规现象(xiàng),记为成绩(jì)有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为一(yī)组(zǔ),每(měi)个考生一次考试机会。
参考资料来(lái)源:百度百科-体育(yù)中(zhōng)考
未经允许不得转载:绿茶通用站群 哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了