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哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗

哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中考(kǎo)女子(zi)800米标准时(shí)间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间

  中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子(zi)800米:考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。

  中考女子(zi)800米跑(pǎo)步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨(mó)合的情况。

  检(jiǎn)查好要穿的东西。

  有没有什(shén)么问(wèn)题。

  衣服会(huì)不会(huì)太(tài)紧,鞋子(zi)会(huì)不会太松。

  2、盲(máng)目的加(jiā)速(sù)会浪费身体(tǐ)的(de)能(néng)量。

  此(cǐ)时,保持匀(yún)速。

  不(bù)让自己(jǐ)落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢。

  在队(duì)伍的(de)中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换。

  有(yǒu)的(de)时候会增加身体的(de)负担。

  跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体(tǐ),自己的(de)思想,那么呼吸会很容(róng)易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目(mù)标,当跑过(guò)这哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗个位置的时(shí)候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级请(qǐng)参(cān)看国(guó)家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

  中考体育(yù)及格坦卜成绩(jì),见下表:

  各地中考体育项目不尽(jǐn)相同(tóng),应到相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是(shì)体(tǐ)育(yù)中考初三(sān)女生必考(kǎo)项目(mù):

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左(zuǒ)侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。

  考试过(guò)程(chéng)中考生无(wú)犯规现象(xiàng),记为成绩(jì)有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进,不得由(yóu)他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为一(yī)组(zǔ),每(měi)个考生一次考试机会。

  参考资料来(lái)源:百度百科-体育(yù)中(zhōng)考

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