近(jìn)日(rì)，有网(wǎng)友在微博发起了(le)话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享(xiǎng)自(zì)己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年(nián)以来的种种变化(huà)。

　　而刘(liú)畊(gēng)宏本人也在(zài)该话题下(xià)发(fā)文感谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周年，你(nǐ)们(men)都(dōu)发生了很(hěn)大(dà)的改变，这个改变不是(shì)只有体重(zhòng)的(de)变(biàn)化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系变好(hǎo)了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待(dài)事的物(wù)角度更积极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直(zhí)播时一直在(zài)传递(dì)的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友(yǒu)化身(shēn)“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些(xiē)男(nán)孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入该话(huà)题，分(fēn)享自己锻炼一年以来的身心(xīn)变化(huà)，仅今日话题阅读量(liàng)就(jiù)达到(dào)1000万(wàn)多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分(fēn)享的内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先(xiān)，自然是(shì)体(tǐ)重、外观(guān)的(de)变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实(shí)达到(dào)了减肥的效果，根据大家的分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其(qí)次(cì)，即使体重(zhòng)没(méi)变，但身体(tǐ)素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但是能够明显感受到(dào)身体变得(dé)越来越好(hǎo)，而且心情也随之(zhī)更加开朗自(zì)信，整个人(rén)越来越棒(bàng)。

　　还有的网友称自己压力很大(dà)，每天心神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心(xīn)情也好(hǎo)很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类(lèi)分享内容非常多，除了微博(bó)，其(qí)他社(shè)交(jiāo)平(píng)台中也有很多(duō)网友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而(ér)且身体素质(zhì)好(hǎo)了非常(cháng)多，一(yī)些(xiē)曾经患有的(de)小毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上(shàng)可以明显感受到自信、快乐(lè)的美(měi)，刘畊宏的(de)健身操带来了(le)不仅(jǐn)是(shì)身心健(jiàn)康，更是(shì)一种积极向(xiàng)上的(de)生活态度(dù)。

　　既(jì)然粉丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年来又有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达(dá)到6900多万，此外(wài)，他也在(zài)微博、小红(hóng)书、快(kuài)手等社(shè)交(jiāo)平台上经营个人账(zhàng)号，分(fēn)享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝(sī)量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过了涨(zhǎng)粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以(yǐ)抖音平(píng)台(tái)为例，根(gēn)据蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾(céng)经(jīng)一夜(yè)暴(bào)涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊(gēng)宏已然(rán)成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头部(bù)博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未懈(xiè)怠，基本(běn)保持(chí)平均每周开播(bō)三(sān)次的频率(lǜ)直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时(shí)，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也都(dōu)在10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家跳操，他(tā)还会整很多“花(huā)活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播(bō)中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成(chéng)各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让(ràng)运(yùn)动这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥(zào)的事(shì)情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋(péng)友一(yī)起打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳(tiào)操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动(dòng)员(yuán)》中(zhōng)的(de)牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到(dào)户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语快，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚走红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾表示不(bù)急于(yú)带(dài)货。而一年过后，直播带货也成(chéng)为(wèi)刘畊宏(hóng)变现的主要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝(sī)的(de)大号(hào)则没有(yǒu)带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊(gēng)宏过去(qù)90天一共进行了60次(cì)带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万(wàn)至100万，总销售额达到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面(miàn)，刘(liú)畊宏主要售卖健康类饮食、运动服装等(děng)产品。

　　如此看来(lái)，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民健身”这(zhè)个概(gài)念，让非(fēi)常多的人通过运(yùn)动(dòng)获取健(jiàn)康(kāng)的身体以及更自信的心态；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过带(dài)货变现(xiàn)，获得合理(lǐ)回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在涉(shè)足(zú)带货(huò)变现后(hòu)，产品质量问题(tí)往往成(chéng)为一(yī)把双刃(rèn)剑，这(zhè)需要刘(liú)畊宏(hóng)更加关注供应链管wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语理，避免因(yīn)产(chǎn)品口(kǒu)碑(bēi)问题带来负面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期正值居家办(bàn)公(gōng)高峰期，人们有充足时间观看直(zhí)播一起锻炼；但现在(zài)随着(zhe)大(dà)家日常生活回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网(wǎng)友表示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳(tiào)操了(le)。

　　其中，封面新闻创建的(de)投(tóu)票(piào)中，一(yī)直(zhí)坚(jiān)持练习(xí)的网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练(liàn)的(de)网友(yǒu)占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票中(zhōng)，坚(jiān)持练习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言(yán)，刘畊(gēng)宏(hóng)依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会(huì)带(dài)领更(gèng)多人(rén)参与(yǔ)到健身这(zhè)件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了没”？（本文有删减）

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