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　　5公里是多少米？是(shì)5000米的。关(guān)于5公里是多少米以及5公里步(bù)行要多少分钟(zhōng)，1公里是(shì)多少米，5.2公(gōng)里是多少米，1.5公里是多少米，5.5公里是多少(shǎo)米等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

5公里是(shì)多(duō)少步

　　5公里大(dà)约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步(bù)幅是0.5米左右，如(rú)果个子(zi)高的话，步幅可(kě)以达到0.7米左(zuǒ)右，所以5公里大约(yuē)为7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼深受(shòu)一些(xiē)年龄偏大的中老年(nián)人喜欢(huān)，尽管(guǎn)走路锻炼属于一种非常安全的(de)运动健身项(xiàng)目，

　　但是如果不能很好地把(bǎ)握其锻(duàn)炼的方(fāng)法(fǎ)和(hé)要(yào)领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能(néng)产(chǎn)生(shēng)一定的副(fù)作用(yòng)。因此，如果选择长走锻炼身体(tǐ)，方(fāng)法一定(dìng)要正确。

5公(gōng)里是多少米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是5000米(mǐ)，正常慢跑速度控制(zhì)在100~150米/分(fēn)钟，那么跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大约在200米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里则需要大概(gài)25分钟。

　　跑步(bù)的最佳时(shí)间是(shì)上午9点到10点和(hé)下(xià)午4点到6点。

　　前(qián)者(zhě)时空(kōng)气清(qīng)新，体内肾上腺(xiàn)皮质激(jī)素水平达峰值。

　　而根据(jù)生物钟(zhōng)，约(yuē)4点到6点身体的适应能力及体力(lì)的(de)调(diào)动发挥(huī)最佳。

　　跑(pǎo)步看似简单，但(dàn)也要根据自身身体素质合(hé)理安排。

　　相对于脚踝，膝关(guān)节(jié)在身体跑动起来时承受(shòu)的压(yā)力更大(dà)，更易受伤。

　　如(rú)果(guǒ)体重过(guò)胖(pàng)，可以(yǐ)用快走代替(tì)跑步，将运动对膝关节的损伤降到最低。

　　哪怕是(shì)正常速度的散步，只要持续45分钟(zhōng)以上(shàng)，也(yě)能起到锻炼身体和(hé)消耗脂肪的功用(yòng)。

　　千米俗称(chēng)公里，英文用km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长(zhǎng)度单位通(tōng)常用于衡量两地之(zhī)间的(de)距(jù)离。

　　是一个(gè)国际标准(zhǔn)长度计(jì)量(liàng)单位(wèi),符号 km千米、Km和公里(lǐ)之间的换算关(guān)系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是多少米

　　1公(gōng)里=1千米，1千米=1000米，所(suǒ)以5公里=5000米

长(zhǎng)度(dù)：

　　长度(dù)是(shì)一维空间的度量，为(wèi)点到点(diǎn)的距离。

　　通常在量度二维空间中量度线段边长时，称呼长度数值较大的为长(zhǎng)，不比其值大(dà)或(huò)者在侧边(biān)的为(wèi)宽。

　　所以宽度其实也(yě)是(shì)长度量度(dù)的(de)一种，故此在三(sān)维空间(jiān)中量(liàng)度垂直长度的高(gāo)都是。

　　长度的测量是最基(jī)本的测(cè)量，最常用的工具(jù)是刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单位换算时(shí)，小(xiǎo)单位(wèi)变大单(dān)位用(yòng)乘法，大单位换(huàn)小单位用除法(fǎ)。

公里的历(lì)史介绍

　　中国汉(hàn)语历史中，通常(cháng)使用公里。

　　因为中(zhōng)华(huá)民间(jiān)地区(qū)普遍使用(yòng)传(chuán)统单位(wèi)的习惯，类似(shì)的情况还有：米俗(sú)称公尺、厘米俗称公分、毫米俗(sú)称公厘。

　　并且(qiě)在中华文化中，关于的读数的语言上(shàng)基本(běn)上(shàng)保持(chí)了以万作(zuò)为基准，即中(zhōng)华文化中人们(men)习惯使用(yòn韵达快递人工客服电话是多少号韵达可以寄活体宠物吗g)十进制读数法，采用四位分级的法则，即从个位起，每(měi)四个计(jì)数单位(wèi)作为一级，例如：个位、十位(wèi)、百位、千位称(chēng)为个级(jí)；万位、十万位、百(bǎi)万(wàn)位、千(qiān)万位称为万级；亿位、十亿位、百亿位(wèi)、千亿位称为亿(yì)级。

　　国际上许多(duō)国(guó)家没有万这个名称，因此，他(tā)们(men)读数的原则不是四位分(fēn)级，而(ér)是三位分节(jié)，中国在写数时，也(yě)采用三(sān)位分节的(de)方法，但在(zài)韵达快递人工客服电话是多少号韵达可以寄活体宠物吗读数时，保持(chí)了以万作为(wèi)基准的表达语法，而千米的说法则是迎合西(xī)方以千(qiān)为(wèi)基(jī)准，即每(měi)三个十(shí)幂数量(liàng)级(jí)分隔(gé)一次(cì)的表达方法(fǎ)。

　　各地的常用别名：中国大(dà)陆是千(qiān)米或公里；台湾是公里；港澳是公里；马来西亚是公里；日本是千米(mǐ)或_。