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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对于(yú)身体(tǐ)的营(yíng)养效果是非(fēi)常好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好(hǎo)的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃(chī)，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路(lù)非(fēi)常整齐(qí)一般是比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果一立方米等于多少立方毫米怎么算，一立方米等于多少立方毫米分米的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且(qiě)可因机(jī)械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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