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藕粉(fěn)能(néng)够当早餐吃吗
藕粉是能够当早(zǎo)餐吃的。
藕粉(fěn)能够(gòu)当早餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是(shì)莲藕研磨后的产品,富(fù)含蛋白质、淀粉以(yǐ)及铁、钙等微量元素及养(yǎng)分物质,具有(yǒu)促(cù)进代(dài)谢,削减体内(nèi)脂(zhī)质(zhì)吸(xī)收,防(fáng)备(bèi)动脉(mài)硬化等(děng)效(xiào)果。别的,适(shì)量食用藕粉(fěn)还能用于(yú)调度(dù)脾气虚(xū)引起的腹泻、食欲不(bù)振(zhèn)、胃胀等症状,具有(yǒu)健脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳水混合(hé)物和脂肪能够为身(shēn)体供给能量(liàng)及热量,多种维(wéi)生素及矿物质元素,能够为(wèi)身体(tǐ)供给日(rì)常所需的养分元素。因而,藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐吃,十分简(jiǎn)单消化,合适消化欠好(hǎo)的人。藕粉(fěn)的冲泡办法:
1、先加(jiā)少数冷(lěng)水(shuǐ),然后再搅匀直到看不到(dào)颗粒(lì)状的(de)藕粉停止。
2、参加开(kāi)水一边(biān)加(jiā)一边拌和。
3、快速拌和,一向拌和(hé),直至藕粉变成淡褐(hè)色通明的胶(jiāo)状。
值(zhí)得注(zhù)意(yì)的是:两道水的次(cì)序不能倒(dào)置(zhì),第一次是(shì)凉(liáng)开水(shuǐ),第2次是滚烫(tàng)的沸水。
藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)
1、看色彩(cǎi)。
纯藕(ǒu)粉与空气触摸,极易(yì)氧化,藕粉的色(sè)彩会由白转为微赤色,因其(qí)含有丰厚的铁质和还原糖(táng)等成分,而其他淀粉没有(yǒu)这种改变。
2、闻滋味。
纯(chún)藕粉(fěn)带有共(gòng)同的浓郁幽香(xiāng)味(wèi),其他淀粉则没有这种香气。
3、观(guān)形状。
藕(ǒu)粉和其他淀粉有时(shí)会是片状,但片(piàn)状的藕粉外表会有丝(sī)状纹理,其他(tā)淀粉两(liǎng)边是平的。
4、尝一(yī)尝(cháng)。
藕粉放进口(kǒu)中(zhōng)是进口(kǒu)即化的(de),很简单消融,其他淀粉则不易消融还会粘在一(yī)团。
5、摸(mō)手感。
藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一(yī)些。
6、看冲(chōng)泡。
藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡(pào)后(hòu)的色彩微红,光泽晶亮(liàng),放置数小时(shí)后会变稀。
其他淀粉的吸水胀大性和通明(míng)度都(dōu)不如藕粉(fěn),且放(fàng)置数小时也(yě)不(bù)会有改变。
藕(ǒu)粉(fěn)——教你辨仔细假,辨明(míng)好坏,简述加(jiā)工办法
藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老(lǎo)藕(ǒu)加工而成,呈极(jí)薄而细微(wēi)的片状,白(bái)中透(tòu)粉赤色,养分丰(fēng)厚。
所含淀粉(fěn)转化为葡(pú)萄糖,易为人体所消化吸(xī)收,很适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食品。
藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名(míng)的土特产品。
我(wǒ)国食藕早在(zài)三(sān)千(qiān)年之(zhī)前,开端作蔬菜(cài),周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘”明(míng)代的书本中(zhōng)对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身(shēn)益年”之说。
藕粉在我(wǒ)国各地都有名(míng)品,下面介绍两种比较有名的藕粉。
一、西湖藕粉很知(zhī)名,西(xī)湖(hú)藕(ǒu)粉是(shì)杭州的名(míng)产,是藕粉中的(de)名牌, 前史 上浙江余杭县(xiàn)三家村的“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入(rù)皇室,名(míng)驰迩(ěr)遐(xiá)。
西湖藕粉已成(chéng)为款待来宾,奉送亲(qīn)朋的珍(zhēn)品,热销全国(guó),出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)各国和港澳区域。
清代钱塘(táng)诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液(yè)。
擢泥本不(bù)染,渍(zì)粉讵太(tài)白。
铺奁(lián)暴秋阳,片片(piàn)银刀(dāo)画(huà)。
一撮点(diǎn)汤(tāng)调,犀匙溜滑泽。
”
二(èr)、扬州宝应藕粉特点是白(bái)如“鹅毛雪(xuě)片”。
宝应(yīng)藕(ǒu)粉(fěn)洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈(chéng)片(piàn)状。
《宝应(yīng)县志》记载(zài):“本邑藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。
“藕(ǒu)粉,他邑多红莲(lián),独邑白莲,粉尤精洁。
”
清朝道光年(nián)间,宝应知(zhī)县吴春(chūn)滢曾作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作了生动描绘:“洗濯激(jī)清流,泥去皮(pí)先刮。
锯节(jié)复(fù)裁(cái)梢,响(xiǎng)彻榨(zhà)床轧。
千揉与(yǔ)万(wàn)搓……百指(zhǐ)费勤劳(láo),乃见白(bái)如雪(xuě)。
此犹一半功,就视没有毕(bì)。
倾液滑(huá)如酥,细腻渐联(lián)合……”
“鹅毛雪片”质(zhì)地细腻,生粉不(bù)染纤尘。
以开水冲熟后,呈(chéng)淡紫(zǐ)色(sè),晶(jīng)亮通明(míng)。
进口浓(nóng)艳幽(yōu)香,味甘爽(shuǎng)滑。
养(yǎng)分(fēn)丰厚,含糖(táng)量高(gāo)。
含丰厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等。
在(zài)清代,质地(dì)优(yōu)秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍品。
现代(dài),久享盛(shèng)誉(yù)的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产值热(rè)销于海内外。
近(jìn)年来,藕粉出产(chǎn)比解放初虽有开展,但国内外商(shāng)场需(xū)求量大,产值远(yuǎn)远不(bù)能满意消费需求。
有些当(dāng)地用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁等(děng)精(jīng)制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不(bù)如真藕粉。
【采挖和加工】 藕是莲(lián)横生(shēng)于淤泥中地下基的肥壮(zhuàng)部分,种类(lèi)有10余种。
按老练时刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟(chí)熟2016年是什么年藕”二(èr)类。
前者在小(xiǎo)暑前后(hòu)老练,水分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后(hòu)者在(zài)白露至秋分(fēn)时节老练,肉质(zhì)老(lǎo),含(hán)粉质(zhì)多,宜作菜或制藕粉。
主(zhǔ)产区(qū)藕粉加工一(yī)般(bān)自立冬开端,因而时(shí)藕质老熟,气候(hòu)又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于(yú)提高出粉(fěn)率和藕粉质(zhì)量。
许多产区(qū)是家庭或村镇小厂出产(chǎn),设备(bèi)简(jiǎn)陋,规划较小,一般(bān)是随挖随加工,有些区域任其(qí)贮于土中达三、四(sì)个月,直(zhí)到(dào)2016年是什么年春分加(jiā)工才完毕。
出(chū)粉(fěn)率因藕的种类(lèi)、采收时刻、加工(gōng)技能而异(yì),一(yī)般是8 12%。
工艺流程如下(xià):
洗藕——削藕节——破(pò)坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上)——削片(piàn)(或碾(niǎn)碎(suì))——晾干(或烘干)。
破坏磨(mó)浆一(yī)般用破坏(huài)机进行,个别出产各地习气不同(tóng),有的(de)把藕切成(chéng)细粒后(hòu)用石(shí)磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼(jiù)捣碎;还有在粗糙的(de)缸边或石块上擦碎。
削(xuē)片用切片机切片,传(chuán)统办法是(shì)用小刀将沉积后吹凉的(de)粉块刨削成细微的薄片,技能性(xìng)较强。
也有些产区用(yòng)棍棒把粉块碾压(yā)成粉粒状。
加工(gōng)对成质量(liàng)量的(de)联系很大,主要有以下(xià)三点:
一、仔细(xì)按工艺流程(chéng)进行的(de),制品中无泥沙杂(zá)质,或很少。
二、削片(piàn)技能好的,粉呈薄片状(zhuàng),巨细均匀共(gòng)同。
三、在晴天加(jiā)工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花(huā)花瓣(bàn),白中(zhōng)透粉赤(chì)色(sè),片子二面,色深浅不(bù)同,业界(jiè)称“桃花片(piàn)”有光泽。
阴干或焙干的则色(sè)暗淡无光。
【种类和(hé)产地】藕粉种类(lèi)因产区加工习气的不同,可分(fēn)薄(báo)片状和粉粒状二种。
片状的外形、色光漂亮,很(hěn)受商(shāng)场欢(huān)迎,有些销地就将粉粒(lì)状仿制(zhì)成片状(zhuàng)再投(tóu)入(rù)商场。
藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安(ān)徽、江西、广(guǎng)西、福(fú)建(jiàn)等省也有出产。
其间(jiān)浙(zhè)江省是(shì)全国最主要的产地(dì)。
各省散布区(qū)域(yù)、县如下。
浙江(jiāng):金华、东阳(yáng)、义(yì)乌、兰(lán)溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。
片状粉为(wèi)主。
湖(hú)北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄(huáng)冈(gāng)、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。
片状粉为(wèi)主。
湖(hú)南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅(yuán)江、南(nán)县、岳阳、益阳。
粒(lì)子粉为主。
江(jiāng)苏:吴县、宝应、高邮。
片(piàn)状粉为主(zhǔ)。
【标准等级】主(zhǔ)产(chǎn)区(qū)粉的(de)标准等级如下(xià)。
甲级:白(bái)色、枯燥、纯(chún)洁,无泥(ní)沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽(yá)色(sè)。
乙级:色较白(bái),其他和甲级同。
丙级:色次(cì)白,片(piàn)不均匀,略有(yǒu)块粉(fěn)和(hé)碎粉,其(qí)他(tā)和(hé)甲级同。
【查(chá)验】查验藕(ǒu)粉先要看是片状,仍是粉粒状。
关键如下。
色泽和形状:好的,应是白中透(tòu)粉赤色,片薄而(ér)均匀,粉屑少(shǎo),且(qiě)有光(guāng)泽。
干(gàn)湿(shī)度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。
干湿适(shì)度的,伸(shēn)手入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手后当(dāng)即散开;较(jiào)潮的(de),伸手(shǒu)入包装中心感潮润,成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热(rè)或(huò)已成团(tuán)状,极易蜕变发霉。
真伪:可从以下几点(diǎn)辨认藕粉和其他淀粉的(de)不同。
1.藕粉的粉(fěn)末不易(yì)飞扬,其(qí)他(tā)粉则否则;
2.藕粉(fěn)含单宁(níng)和还原糖,色泽白(bái)中透微红(hóng),用冷开水拌和(hé)后(hòu)色更红(hóng),稍久(jiǔ)色转深,其他粉无此改(gǎi)变;
3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦,感清新(xīn),粘附在手指上的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进口少数易溶化(huà),其他(tā)粉不易溶化;
5.藕粉用(yòng)开水冲泡后易(yì)熟,无白点,胀性(xìng)好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起(qǐ),碗(wǎn)内周围毫(háo)无(wú)粘连,但冷却后却很快化为淡(dàn)薄水状,其(qí)他淀粉则(zé)彻底(dǐ)不同(tóng)。
如在(zài)藕(ǒu)粉(fěn)中掺有其(qí)他淀粉,可放在清(qīng)水(shuǐ)中,(或(huò)在流水中参加少数漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒细而(ér)重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红白色(sè)清楚,一望而知。
新(xīn)货藕粉,色白(bái)而(ér)微红,幽香味浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲(chōng)调(diào)后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味(wèi),不(bù)易溶化、沉积较慢(màn),胀(zhàng)性也差。
无泥沙(shā)杂质,可用(yòng)少数(shù)干粉进口细嚼,或置通(tōng)明器(qì)皿中加清水拌(bàn)和,就可(kě)看清(qīng)区分。
【食法】藕粉四季(jì)常(cháng)销,秋夏最(zuì)旺,一(yī)般食法是用少(shǎo)数(shù)冷开水把藕粉(fěn)和白糖调拌到(dào)湿(shī)润均匀即可,使粉浆起(qǐ)丝(sī)头,然后用沸水冲泡并不(bù)断拌和到通明(míng)稠厚即可食用。
每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。
中医(yī)以(yǐ)为藕(ǒu)粉性平,调中开(kāi)胃(wèi),益血通气。
大都(dōu)患者都可食用。
天良
2022年1月28日(rì)
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了