莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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