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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读hé)放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的(de)，可以增强自身的(de)体质(zhì)加(jiā)速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读)的苹果可(kě)能是(shì)加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这(zhè)个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹(wén)路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这(zhè)样(yàng)的一(yī)般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性发(fā)作期(qī)，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且(qiě)可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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