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　　衣服弄了(le)巧克力怎(zěn)么洗？如果还(hái)未(wèi)凝固，可以先用(yòng)纸巾将表面的巧克力擦去，凝固后尽(jǐn)可能轻轻(qīng)刮去表面的巧(qiǎo)克力的。关于衣服(fú)弄了巧克力怎么洗以(yǐ)及(jí)衣(yī)服弄了巧克(kè)力怎么洗，衣服搞到巧克力怎(zěn)么洗，巧克(kè)力衣(yī)服怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服有巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗(xǐ)，衣服(fú)弄到(dào)巧克(kè)力(lì)用(yòng)什么洗等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

巧克力可(kě)以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧(qiǎo)克力(lì)是(shì)可以(yǐ)提神(shén)醒脑的。

　　吃巧克(kè)力(lì)可(kě)以提神(shén)，同时(shí)还可以起到补充人体所需能量，对人体健康比较(jiào)有利。但也(yě)需要严格控制好量，避免身(shēn)体出现肥胖，同时(shí)也不会(huì)影响到正常睡眠(mián)质量。

　　巧克力属(shǔ)于一(yī)种比较常见的高热(rè)量食物，其中(zhōng)的营养成分比较丰富，不仅(jǐn)含有丰富(fù)碳(tàn)水化合物、蛋(dàn)白质、脂肪等成分，同(tóng)时含(hán)有多种微量元素成(chéng)分，

　　比(bǐ)如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成(chéng)分都属于人体必(bì)需营养物(wù)质，可以起到补充人体所需营养，也可(kě)以提高身体抵(dǐ)抗力免疫力，对人体(tǐ)健康比(bǐ)较有利。但是由于(yú)巧克力中具有一定咖(kā)啡(fēi)因成分，

　　尤其是黑巧克(kè)力，其中的(de)咖啡(fēi)因成分比较丰富，可(kě)以起到(dào)提升中(zhōng)枢神经兴(xīng)奋效果，可以(yǐ)暂时驱(qū)走睡意并恢复精力(lì)，达到(dào)提神作用。

　　提神除(chú)了通过吃巧克力方式改善外，还可以通过饮(yǐn)用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式(shì)调理改善。

　　主(zhǔ)要(yào)是(shì)因为这(zhè)些食物中都含有咖啡因成分，可以达到有效提(tí)神(shén)效果。但(dàn)也需要注意适(shì)量食用(yòng)，尤其是巧(qiǎo)克力，避免由于一次(cì)性食用过多，导致身体肥胖情(qíng)况(kuàng)出现，或(huò)者影响到(dào)正常睡眠(mián)质(zhì)量。