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　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在(zài)一定程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不(bù)大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另(lìng)外(wài)我们在(zài)进行这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身(shēn)体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安(ān)全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会(huì)用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行的时候再大(dà)口大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候(hòu)的(de)运动(dòng)项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了(le)，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇(yù)了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限。

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