随着社会的(de)发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很(hěn)多(duō)的(de)人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人(rén)可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文压力也是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生(shēng)理(lǐ)需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的(de)病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒(dú)的(de)感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多的(de)好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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