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　　黑豆可以(yǐ)补充(chōng)孕酮吗，怀(huái)孕了千万别吃黑豆黑豆(dòu)没有补孕酮的作用和(hé)效(xiào)果的(de)。

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黑豆可以补充(chōng)孕酮吗，怀孕(yùn)了(le)千万(wàn)别吃黑(hēi)豆(dòu)

　　黑豆没(méi)有补(bǔ)孕(yùn)酮的作(zuò)用和效果的。

　　但是黑豆中含有很多营(yíng)养成分，适当的吃一些对孕妇(fù)早期如(rú)果孕(yùn)酮偏低(dī)的(de)，那么可以选择吃一些补孕酮的药(yào)物(wù)，但是(shì)具(jù)体要根(gēn)据个人的情况而定(dìng)。

　　可以在(zài)医生的指导(dǎo)下进(jìn)行药物的治疗，平时在(zài)饮食上多注意增加营养，少吃一些(xiē)辛辣刺激性的食物(wù)，要保持营养均衡，适当的多补充一些(xiē)微(wēi)量元素，矿(kuàng)物质以及钙，多吃一(yī)些新鲜的(de)水果蔬菜，注意好休息，要定期的到(dào)医(yī)院进行产(chǎn)检。

　　少熬夜。

黑豆可以打豆(dòu)浆吗

　　黑(hēi)豆是可以直接用来打豆浆喝的，黑豆和(hé)黄豆都是(shì)属于大豆这一(yī)类的，虽说(shuō)两个在品种上会有差异，但是在营养上还是差(chà)不(bù)多的，所以(yǐ)黑豆浆(jiāng)和黄豆浆都含有丰富(fù)的蛋(dàn)白质、钾(jiǎ)、镁、钙(gài)、B族维生(shēng)素等营养物质，以及可溶(róng)性膳食纤维和异黄酮类保健物质。

黑豆打豆浆(jiāng)吃(chī)有什(shén)么好处

　　豆奶对(duì)人体有许(xǔ)多益处和(hé)益处。

　　黑豆浆的最(zuì)大益处是滋养身体,因为黑豆中含有维生素E和(hé)大量的微量元(yuán)素,氨(ān)基酸,能提(tí)供全面的营(yíng)养,还能(néng)促进(jìn)新陈代谢,滋润身体(tǐ),缓解(jiě)身体虚(xū)弱;还能有效地预防三高(gāo),促进血液循环,清除体(tǐ)内(nèi)胆固醇;喝黑(hēi)豆(dòu)浆还能保(bǎo)护眼睛,因为黑豆浆中含有(yǒu)胡(hú)萝卜素,能增(zēng)强人(rén)体抗辐射能力。

黑豆打豆浆(jiāng)需要泡吗(ma)

　　黑(hēi)豆打成豆(dòu)浆需要泡，首先(xiān)准备黑豆100克好水100克糖50克，要将(jiāng)黑豆放入(rù)清(qīng)水中洗净进行浸泡，将(jiāng)黑(hēi)豆倒(dào)入(rù)料理(lǐ)机中倒入水，打(dǎ)出豆(dòu)浆后到(dào)出(chū)，加入白糖即可。