牙膏(gāo)是每(měi)个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就(jiù)为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量(liàng)的珍(zhēn)珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然(rán)后用温水把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。
新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗>还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还含有(y新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗ǒu)丰(fēng)富(fù)的(de)有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可(kě)以将牙(yá)膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外(wài)，我(wǒ)们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后(hòu)晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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